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下面附上一則新聞讓大家了解時事

芝無不言/學運、年改、鎮壓!尼加拉瓜血腥週末

台灣在中美洲的邦交國尼加拉瓜,政局動盪以及社會暴動已經超過三個月了,但是前幾天這場衝突再度升級,上個週末,7月13日尼加拉瓜警察以及親政府派的武裝團體聯手血洗首都的馬那瓜自治大學。

而學生逃到附近教堂後,軍警以及親政府武裝派,甚至還圍攻教堂,大學與教堂竟然變成戰場,三個月以來的死亡人數也超過三百人,到底為什麼會有這樣的血腥衝突,先來看一下這次動盪的背景。

【萬年總統奧蒂嘉 連副總統都是他老婆】

尼加拉瓜現任政府,是在1979年推翻獨裁家族統治之後成立的,當時領導政變的就是現任總統奧蒂嘉,他也當了第一任總統五年,不過後來輸給右派團體,直到2007年重新上台當總統,並在2014年修改憲法「廢除總統任期限制」,2016年成功當選第四任總統,而且現任副總統就是他老婆。

尼加拉瓜是中美中政局相對穩定的國家,但也是最貧窮的國家之一,今年四月份 奧蒂嘉政府提出的年金改革計畫,成為壓垮人民希望的的最後一根稻草。

【繳更多、領越少的年改計畫】

奧蒂嘉總統是左翼出身,推動的退休金制度也是走社會主義路線,不過尼加拉瓜經濟長期不佳,負責退休金系統的尼加拉瓜社會保險局,從2013年就開始虧損,去年國際貨幣基金組織IMF就發出警告,如果不改革 2019年就會破產。

於是奧蒂嘉政府決定實施年改,但沒有與社會各界協商就宣布年改方案,今年4月16號,當局宣布勞工自付額從6.25%提高至7%,雇主的提撥率從19%調升至21%;2020年前要達到22.5%,問題是這項年改計畫中,又以「分擔高齡健康保險」為由,刪減「退休金」的提領額度整整5%,簡單來說,勞工退休金的自付額增加,雇主的提撥也增加,但給付額卻減少了,整個方案又沒有經過協商,瞬間引發社會暴動。

【一發不可收拾的反政府學運】

4月16日 尼加拉瓜政府宣布年改方案後,反政府聲浪就在社群媒體上醞釀,過兩天後,退休團體、企業主,以及大學生走上街頭抗議,並且爆發第一波衝突,而抗議行動也開始蔓延到全國,當局武力鎮壓造成60多人死亡,其中包括三名大學生,甚至有電視台記者直播的時候被槍擊身亡,這引發更大的反彈聲浪,尤其是大學生大批大批走出校園,要求總統下台,奧蒂嘉政府只好緊急喊「Cut」,在4月22日宣布取消年改方案,但反政府浪潮已經開始,難以停歇。

【全國性反政府浪潮火速延燒】

從四月底至今,每天都有反政府群眾高舉抗議抗議,但總統的支持者以及執政黨也不斷上街,而且親政府派的武裝團體也持續攻擊反政府群眾,而反政府群眾就在街道上堆路障,學運團體則躲到校園裏頭,並以自製迫擊砲來對抗武裝團體的AK47步槍。

5月30日尼加拉瓜母親節時 大批群眾上街要求和平,結果卻遭到親政府派的武裝團體攻擊,有數十人死亡,被稱為「母親節大屠殺。」

而最新一波的血腥鎮壓就是7月13日上午,反政府學運團體最後據點,尼加拉瓜首都的馬那瓜自治大學,遭到親政府派民兵的攻擊,大約200名學生躲到附近的教堂,裏頭還有醫生、記者等人,沒想到武裝團體一路追到教堂去,不但封鎖教堂,還展開攻擊,大學生雖然用自製迫擊砲還擊,但火力完全不能相比,教堂當場變成戰場。在當地天主教重量級人物,以及美國國務院的斡旋之下,隔天清晨攻擊才停止,但至少造成兩名學生死亡、三人受傷。

接著7月15日 當局又在東南部另一個城市馬沙雅(Masaya)圍剿反政府團體,根據當地人的說法,城市各處佈滿槍手,武裝團體不斷攻擊,造成至少10人死亡。

【尼加拉瓜政府的態度】

根據路透社的數據,從4月18號到現在,整整三個月的暴動與抗議,還有血腥鎮壓,死亡人數已經超過三百人,是尼加拉瓜1990年內戰結束以來,最慘重的血腥衝突。

雖然包括天主教教宗方濟各,聯合國人道組織都介入調停,並且提議奧蒂嘉政府提前大選,把2021年的選舉提前到明年三月,以結束動盪,但是至今奧蒂嘉政府只表示願意對話。

此外,奧蒂嘉政府也始終強調是反對派在搧風點火,不可能提前大選,看起來動盪短時間內不可能平息,但尼加拉瓜至今已經因為這場危機,損失了10%的外匯存底,而且人民不斷抗議也拒絕上班工作,經濟處於半癱瘓狀態,如果這場動盪繼續下去,尼加拉瓜將可能面臨更慘重的危機。

(民視新聞網報導)

水梨沒上榜?最養肺「三大蔬果」營養師報你知

LongQuattro/Shutterstock

每日健康/綜合編譯 林宏軒

大豆益黃酮類化合物是植物中可發現的一類多酚或天然化學物質。作為植物的色素,它們使水果和蔬菜充滿鮮豔色彩,並且還吸引授粉昆蟲並調節細胞生長。

研究表明,膳食大豆益黃酮類化合物可能對人體健康有很多益處。體內和體外研究暴露了大豆益黃酮的抗發炎和抗糖尿病性質的範圍,以及它們的抗癌和神經保護益處。

新的研究增加了這份名單,表明某種類型的稱為「花青素」的類大豆益黃酮可以幫助老年人維持健康的肺功能。

該研究由威薩.賈西亞.蘭森(Vanessa Garcia-Larsen)博士主導,他是馬里蘭州巴爾的摩約翰霍普金斯大學布隆伯格公共衛生學院國際衛生暨人類營養學系(assistant professor in the Human Nutrition Division of the Department of International Health at the Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health in Baltimore)的助理教授。研究結果發表在美國加州迭舉行的美國胸腔科學會國際會議上。

花青素減緩肺功能下降

根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出,花青素先前已被證明可減少慢性阻塞性肺病(COPD)動物的黏液過多和發炎症狀。儘管如此,威薩.賈西亞.蘭森(Vanessa Garcia-Larsen)說,「關於類大豆益黃酮和肺功能之間關係的流行病學證據非常少。」

他解釋了研究背後的動機,他說:「我們想調查膳食攝取量和花青素是否與中年人的肺功能下降有關。」

為此,威薩.賈西亞.蘭森(Vanessa Garcia-Larsen)及其同事檢驗了從2002年到2012年第二次和第三次歐洲共同體呼吸系統健康調查的數據。

研究是怎麼做的

對於這項研究,研究人員查收集了自挪威和英國的463名成年人(平均年齡44歲)的數據,他們在研究開始時和不同隨訪時間參加了肺活量測定。

肺活量測定是一項肺部肺功能測試,用於測量人員根據指令呼出的氣流量和空氣量來測量人的肺部健康程度。更具體地說,該測試測量1秒鐘強制呼出的空氣總量,深呼吸後有力呼出的總量以及兩者之間的比率。

此外,該研究的參與者填寫了飲食調查問卷,使研究人員能夠對參與者分成四分,或四分之三,根據他們的飲食中攝取的花青素。

研究發現,花青素食用者的最高的與最低的相比,在肺活量測量肺功能可以維持住空氣的時間更久。

不過,研究人員研究了吸煙者戒菸者以及從未吸煙的人中花青素的消費量。他們發現大豆益黃酮類化合物對吸煙者沒有好處。

他們得出結論:「膳食中花青素的攝入量與普通人群肺功能下降速度明顯較慢有關,特別是在從未吸煙者和既往吸煙者中,但如果都沒有戒菸。吃再多都沒用。」

威薩.賈西亞.蘭森(Vanessa Garcia-Larsen)評論了研究結果的重要性:「我們的研究表明,普通人群可以從實用更多富含這些大豆益黃酮類化合物如漿果的水果中受益,特別是那些戒菸或從不吸煙的人[...]對於吸煙者來說,戒菸仍然是他們健康最重要的事。」

延伸閱讀:肺功能每況愈下?研究:吃對四種蔬果讓肺部輕鬆回春

參考資料:medicalnewstoday

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